Masz dość sztucznego światła? Masz wrażenie, że w domu wciąż jest ciemno? Chcesz, by promienie słoneczne wpadały do twojego mieszkania bez względu na porę dnia i roku? Poznaj sposoby na świetlną metamorfozę mieszkania i
Burgery już dawno przestały być synonimem niezdrowego jedzenia typu fast food z przydrożnej budki. Serwują je modne food trucki, specjalizujące się w serwowaniu tego klasycznego, amerykańskiego przysmaku, burgery goszczą też
Lekki kawałek chleba –pieczywo chrupkie częstszym gościem na stołach PolakówJak zmieniają się nawyki żywieniowe Polaków w codziennej diecie? Zaobserwować to możemy przede wszystkim na podstawie najbardziej podstawowego p
Jak powstaje dobra informacja prasowa?W idealnym świecie tworzyliby ją do spółki Henry Kissinger, Adam Mickiewicz i wróżbita Maciej. Na szczęście i bez nich można przygotować dobrą informację prasową, stosując sprawdzon�
Przepis: Sałatka z młodego bobu z serem Gouda i miętąPrzepis poleca Robert Muzyczka, szef kuchni Dworu Korona KarkonoszySkładniki:• 0,5 kg młodego bobu• 50 g orzeszków piniowych• ½ pęczka świeżej mięty• 100 g
Zielona dieta dla dwojgaW ciąży jedz nie za dwoje, ale… dla dwojga! To, co nakładasz na talerz, ma ogromne znaczenie nie tylko dla twojego dziecka, ale i dla ciebie samej. Kiedy oczekujesz potomstwa, twój organizm w pierwszej ko
W pięknej zimowej aurze odbyła się w minioną sobotę pierwsza edycja ICEBUG WINTER TRAIL 2014. Kilkuset uczestników z całego kraju zmierzyło się w biegu na szlakach wokół Turbacza- najwyższego szczytu Gorców. W bogatym pak
Informacja prasowa4 kwietnia 2018, Nowy SączNie chcę! Nie jestem głodny! To jest niedobre! – chyba każda mama w swojej domowej karierze nie raz usłyszała takie sformułowania z ust swojej pociechy. Co zatem podać dziecku, by
Informacja prasowaPaździernik 2019Nineboty – potomkowie segway’ówWraz z rozwojem elektromobilności, na polskich ulicach pojawiają się kolejne nowości. Jak podaje Jakub Tomasiczek z firmy JBTS, w niedługim czasie będz
Do Bożego Narodzenia zostało nam już tylko kilka dni. W gorączce obowiązków nie zapominajmy o tym, by do świąt przygotować także swój organizm. Lżejsza dieta bez mięsa i wprowadzenie kilku zdrowych nawyków pomoże nam ocz
