Cukier w diecie sportowca: jak radzić sobie z zapotrzebowaniem na słodycze, by pozostać fit i nie obrosnąć tkanką tłuszczową?Często osoby, które starają się żyć zdrowo i aktywnie, zastanawiają się, czy mogą pozwolić
Od lat ściany łazienki wykładamy przed wszystkim kafelkami. Ostanie zmiany na rynku kabin prysznicowych mogą jednak doprowadzić nie tylko do poszerzenia oferty o nowe, awangardowe wzory, kształty, wielkości i zdobienia, ale tak�
20.09.2017Widok bardzo panoramiczny. Okpol prezentuje okno kolankowe IKDU I3Duże przeszklenia coraz częściej uzupełniają projekty nowoczesnych, minimalistycznych domów, wpływając zarówno na odbiór estetyczny fasady budynku,
Na swoje idziemy po trzydziestce, ale kredyt spłacamy do sześćdziesiątki. Raport Oferteo.plPolacy biorą kredyt hipoteczny po 30 roku życia i spłacają go przez 20–30 lat. Najczęściej pożyczamy między 100 a 300 tys. zł �
Zbuduj taras na lataZima powoli dobiega końca, już niedługo dni staną się dłuższe i bardziej słoneczne, a temperatura pozwoli spędzać coraz więcej czasu w ogrodzie. Jeśli jeszcze nie macie własnej ostoi relaksu przy domu
Nie pałacowo, a domowo – o złocie we wnętrzach Gdyby spojrzeć na złoty kolor we wnętrzach z perspektywy długich stuleci i zmieniających się stylów to szybko okazałoby się, że nie ma sobie równych. Żaden inny odcień
Informacja prasowaWarszawa, 27 września 2019 r.Kawa to dla wielu nie tylko napój, a sposób na życie! Dla niektórych dzień bez kawy to dzień stracony. Sięgamy po wersję słodzoną, z mlekiem, z dodatkiem syropów smakowych cz
Umami – co to za smak? #UmamiSłodki, słony, kwaśny, gorzki – zgodnie z powszechnym wyobrażeniem to właśnie w tych czterech kategoriach nasz zmysł smaku klasyfikuje to, co jemy. Tymczasem już od blisko 20 lat w świecie sma
Informacja prasowaPoznań, 28 listopada 2017 r.Wspaniałym deserem, który idealne sprawdzi się na randce, spotkaniu z przyjaciółmi, jak i podczas większych przyjęć jest czekoladowe fondue z owocami. Nie tylko przykuwa uwagę s
Wykończenie klatki schodowej stanowi ważny etap budowy bądź remontu domu. Kiedy rozpocząć prace? Czy jako okładzina schodów lepiej sprawdzi się drewno, płytka czy beton? Na co postawić aranżując ściany? Oto praktyczny por
