Jak w 2020 stać się mistrzem planowania?Wszyscy znamy legendy krążące wokół postanowień noworocznych. Podobno niewielu wytrwa do końca stycznia. Z czego to wynika? Najczęściej tłumaczymy się brakiem czasu – na regularne
Walentynkowa kolacja 2021 w wersji fitMasz w planach walentynkową kolację, ale wiesz, że Twoja druga połówka jest na diecie i boisz się, że zamiast wywołać radość, popełnisz dietetyczne faux pas? Nic z tych rzeczy! Mamy dl
Informacja prasowaWarszawa, 6 sierpnia 2018Piłkarze też jedzą słodycze, ale wybierają z głową!Lato obfituje w świeże owoce i warzywa, które Twoje dziecko najczęściej kojarzy z koktajlami i sałatkami. Często dzieci chc�
Oświetlenie w stylu EichholtzŚwiatło we wnętrzu wpływa na sposób, w jaki odbieramy przestrzeń. Buduje nastrój, wydobywa piękno z mebli i tkanin, którymi jest ono urządzone. Od oświetlenia dużo zależy, dlatego tak ważne
ZASADY ZDROWEGO ŻYWIENIAzwiązane z Piramidą Zdrowego Żywienia i Aktywności Fizycznej dla osób w wieku starszym1. Spożywaj posiłki regularnie (5–6 co 2–3 godziny). Pamiętaj o piciu płynów, co najmniej 2 l dziennie.2. W
Szczecin, 6 listopada 2020 8 listopada przypada Dzień Śniadania – dlaczego warto je jeść – szczególnie teraz? Aż 83 proc. Polaków zaczyna dzień od śniadania, a 75% na pierwszy posiłek w ciągu dnia wybiera kanapki .
Wrocław, 19.03.2018INFORMACJA PRASOWAZdrowy smak natury:Przepis na jajka faszerowane w skorupkach z awokado i pastą z pestkami słonecznikaGenialny przepis na faszerowane jajka, które zachwycą oryginalnym smakiem i wspani
Informacja prasowaPoznań, 26 marca 2018 r.Fiołki – jadalne, wiosenne kwiaty prosto z ogródka Coraz częściej w wielu restauracjach możemy spotkać się z daniami ozdabianymi jadalnymi kwiatami. Dzięki tego typu roślinom mo�
Informacja prasowaPoznań, 07 maja 2018 r.Chcesz żyć bardziej ekologicznie, ale nie wiesz od czego zacząć? Boisz się, że segregowanie śmieci Cię przerośnie, a jazda do pracy rowerem w Twoim przypadku zupełnie nie wchodzi w
Informacja prasowaWarszawa, 5 września 2019 r.Ochota na słodkie potrafi dopaść w najmniej oczekiwanym momencie i nie lubi czekać. Choć wybory na „słodkim głodzie” bywają nie do końca racjonalne, coraz częściej szukamy
