ZASADY ZDROWEGO ŻYWIENIAzwiązane z Piramidą Zdrowego Żywienia i Aktywności Fizycznej dla osób w wieku starszym1. Spożywaj posiłki regularnie (5–6 co 2–3 godziny). Pamiętaj o piciu płynów, co najmniej 2 l dziennie.2. W
TARAS NA GRUNCIE – PEWNIE I SZYBKOCzy można wykonać taras tak prosto i szybko jak ścieżkę w ogrodzie? Tak. To metoda tarasu na gruncie. Zamiast przyzwyczajeniaWciąż jedną z najpopularniejszych metod wykonania tarasu jest o
Informacja prasowa Well.hr02.07.2019 Pracownicy uprawiający sport bardziej zadowoleni, wydajni, zaangażowani – nowy raport Well.hr dotyczący rynku pracy w PolsceCoraz więcej firm zachęca swoich pracowników do aktywności fiz
Kraków, 23 grudnia 2019 r. Informacja prasowaWyjątkowa mapa miasta w krakowskim hotelu!Jedyna w swoim rodzaju mapa pojawiła się na ścianie hotelu Mercure Kraków Stare Miasto. Jest ona odpowiedzią na mocno rozwijający się tr
JEDZENIE NA POCIESZENIE – MINI SZARLOTKA JAK U MAMY W 5 MINUT!Składniki na 12 porcji (12 babeczek)• jabłka – 1 kg + 3 sztuki do dekoracji• białe wino półsłodkie – 1/2 szklanki• sok z cytryny – …
Informacja prasowa – Hochland PolskaSerowy wieczór z przyjaciółmi!Czyli przyjemność, którą można się dzielić. W ostatnim czasie popularne stały się przekąski typu finger food, które nie zaberają miejsca i nie wymaga
Informacja prasowa Wrocław, 15.02.2018Popularna pod każdą szerokością geograficzną, wnosi w zwykłą codzienność włoski żar i pasję, a w dodatku dostępna jest o każdej porze dnia i nocy. Bohaterka, do
Informacja prasowa: Sedar S.A.Październik 2017 r. Kolory i smaki jesieniPrzepis na uda Kurczaka Zagrodowego w gruszkowym miodziePaździernikowa aura to czas, w którym definitywnie musimy pożegnać się z latem i powoli przygotow
LEVERPOSTEJ – DUŃSKI PASZTET Z WĄTRÓBKI Z GRZANKAMISkładniki:• wątróbka cielęca lub wieprzowa – 400 g• surowy boczek – 200 g• cebula – 1 średnia sztuka• anchois – 4 – 5 filecików• jajko – 1 &hell
Oświetlenie w stylu EichholtzŚwiatło we wnętrzu wpływa na sposób, w jaki odbieramy przestrzeń. Buduje nastrój, wydobywa piękno z mebli i tkanin, którymi jest ono urządzone. Od oświetlenia dużo zależy, dlatego tak ważne
