ZASADY ZDROWEGO ŻYWIENIAzwiązane z Piramidą Zdrowego Żywienia i Aktywności Fizycznej dla osób w wieku starszym1. Spożywaj posiłki regularnie (5–6 co 2–3 godziny). Pamiętaj o piciu płynów, co najmniej 2 l dziennie.2. W
Odświeżamy balkon na słodkie lenistwo Nawet jeśli nie była zbyt śnieżna i mroźna to zima wreszcie dobiega końca. Na pikniki czy wielogodzinne spacery co prawda jeszcze za wcześnie, ale okazje do relaksu na świeżym powiet
Prawdziwie leśna uczta – sezon na grzyby w kuchni rozpoczętyJedni tęsknią za słońcem, inni długo wyczekują chłodniejszych dni i wilgotnego powietrza, które sprzyjają pojawianiu się grzybów. Te największe skarby lasów
Informacja prasowaPoznań, 25 maja 2018 r.Obecnie w naszej diecie niezaprzeczalnie króluje cukier. Nawet jeśli nie używamy go w czystej postaci, dostarczamy go naszemu organizmowi poprzez gotowe produkty spożywcze, takie jak kupn
Pikantna zupa serowa z szynką i chiliPrzepis poleca Robert Muzyczka, szef kuchni Dworu Korona KarkonoszySkładniki:• 150 g szynki konserwowej• 300 g serka topionego kremowego MSM Mońki• 300 ml słodkiej śmietanki 18%•
Warszawa, 25.08.2020 r.Czerwone, żółte, a nawet brązowe, pełne smaku i aromatu – takie są właśnie polskie pomidory. Chętnie sięgamy po nie jako dodatek do kanapek, sałatek, jako składnik zup i sosów. Ale nie wszyscy wie
KOMUNIKAT PRASOWYWarszawa, 21 czerwca 2017 r.Start wakacji na Letnim Osiedlu Wilno!W najbliższą sobotę, 24 czerwca 2017 r. na terenie Osiedla Wilno zlokalizowanego na warszawskim Targówku przy ul. Wiernej 24, odbędzie się wie
Między dynamicznym miastem a sielskim spokojem, czyli kilka słów o współczesnych trendach wzorniczych uchwytów meblowych28.09.2017Obecnie na arenie współczesnego designu współistnieją dwa całkowicie odmienne trendy, któr
Warszawa, 9 maja 2019 r.Informacja prasowaTak dobre, że aż się zatrzęsiesz! Sprawdzone przepisy na desery z wykorzystaniem galaretkiW dzieciństwie z utęsknieniem czekałeś, aż odstawiona do schłodzenia galaretka będzie wre
Warszawa, 1 maja 2017 r.FIRESTONE Headliners of Tomorrow: Wojtek Szczepanik zagra na Open’er Festival Drugą edycję konkursu FIRESTONE Headliners of Tomorrow wygrał młody kompozytor i pianista, który łączy muzykę klasyczną
