11/17/20Sportowy lockdown, czyli jak dbać o zdrowie i kondycję w nowej normalności?Pandemia Covid-19 w Polsce po raz kolejny wpłynęła na działalność branży fitness. Jednak kluby i siłownie, mimo poważnych ograniczeń, sz
Powietrze polskich miast należy do najbardziej zanieczyszczonych w Unii Europejskiej. Zawarte w smogu związki i aerozole atmosferyczne powodują raka płuc, choroby dróg oddechowych oraz układu krążenia. Co zrobić, by uniknąć
Informacja prasowaPoznań, 15 lutego 2018 r.Sałatka jako główny posiłek? Bez mięsa i ziemniaków? Wielu z nas nie przekonuje taka propozycja. Sałatki często postrzegamy bowiem jako nudne i mało sycące dania. Kojarzymy je gł
Warszawa, 15.02.2018 r.Informacja prasowaNie od dzisiaj wiadomo, że bliskość natury ma na człowieka dobroczynny wpływ. Obcując z przyrodą możemy się zatrzymać, złapać oddech i nabrać dystansu do otaczającej nas rzeczyw
Warszawa, 11 sierpnia 2020 r.Beckers: proste pomysły na nieszablonowe wnętrza Metamorfoza mieszkania wcale nie musi oznaczać generalnego remontu. Odpowiednio dobrane kolory współgrające z wystrojem wnętrza wystarczą, aby odś
Informacja prasowaPoznań, 13 marca 2018 r.Słoneczne dni, kwitnące kwiaty, lekkie, kolorowe ubrania – wszystko wokół zwiastuje, że nachodzi wiosna. Po długiej i mroźnej zimie większość z nas nie może się jej doczekać,
Warszawa, 21.05.2018 r.Informacja prasowa Facebook, Instagram, LinkedIn i inne portale społecznościowe zmieniają zasady dotyczące prywatności użytkowników. Ma to związek z niedawnym skandalem wokół Cambridge Analytica oraz
Czas świątecznych spotkań to również powrót do starych, tradycyjnych receptur. Czyli do wyjątkowego zestawu potraw, które zarezerwowane są tylko na czas grudniowego ucztowania. Kolacja wigilijna naturalnie postna, ale kolejne
O tym, czy wymarzony kominek stanie się częścią aranżacji skupiającą wzrok mieszkańców i gości, czy też zostanie źródłem ciepła, decydujemy najczęściej na etapie budowy lub remontu. Jednak wbrew pozorom kominki to urz�
5 warzyw z największą ilością potasuPotas jest jednym z głównych elektrolitów obecnych w naszych komórkach. Do właściwego funkcjonowania układu nerwowego, mięśni czy serca – dorosła osoba potrzebuje 4700 mg tego pi
